1,5 godziny treningu w... 20 minut
Poznaj potęgę treningu EMS. Jako jedyni w Nysie oferujemy trening z wykorzystaniem EMS – nowoczesnej metody elektrostymulacji mięśniowej, która przyspiesza osiąganie wyników. 20 minut treningu EMS daje efekty jak 1,5 godziny tradycyjnego treningu na siłowni.
O MNIE
DAWID GADOMSKI
Cześć. Nazywam się Dawid Gadomski i jestem trenerem personalnym EMS. Od lat pomagam setkom moich Klientów zrzucać niepotrzebne kilogramy i budować sylwetkę marzeń. I mogę w tym pomóc także Tobie.
Posiadam wszelkie kwalifikacje umożliwiające mi sprawne i bezpieczne przeprowadzanie profesjonalnych treningów. Moja pomoc obejmuje nie tylko dobór odpowiednich ćwiczeń, ale także zalecenia prozdrowotne oraz dietetyczne.
Dzięki współpracy ze mną – moi Klienci czują się lepiej, mają więcej energii na co dzień, a wyniki ich zdrowia poprawiają się.
Korzyści z treningu EMS
OSZCZĘDNOŚĆ CZASU
Dzięki nowoczesnej technologii wystarczy tylko 20 minut treningu EMS, by osiągnąć efektywność 1,5 h treningu tradycyjnego.
WIĘKSZA SIŁA
Elektryczna stymulacja mięśni sprzyja ich szybszemu rozwojowi. Poprawisz szybko i łatwo siłę swoich mięśni oraz ich objętość.
MOCNE PLECY
Mocne mięśnie pleców zwiększają stabilność postawy i zmniejszają bóle kręgosłupa.
SZUPŁA TALIA
Szczupła talia nigdy nie była tak łatwa w osiągnięciu – dzięki treningowi EMS. Szybsze spalanie tkanki tłuszczowej to jeden z najbardziej pożądanych efektów EMS.
Gdybyś zaczął trening EMS 3 miesiące temu
… już dziś cieszyłbyś się bardziej płaskim brzuchem oraz o 12% większymi mięśniami niż dziś. Zatem nie zwlekaj – umów się na pierwszy testowy trening już dziś.
NASI KLIENCI
EWELINA i KASIA
Ewelina i Kasia cyklicznie raz w tygodniu przychodzą na superszybki trening EMS, dzięki któremu spalają w jednej sesji aż do 500 kcal.
Ćwiczą razem, dzięki czemu jest większa motywacja i rywalizacja! Wiosna już za niedługo, więc jest to idealny czas aby zacząć treningi i wejść w lato z przytupem!
KAROLINA I NATALIA
Na zdjęciu Karolina i Natalia, które raz w tygodniu wykonują 20 minutowy trening EMS, który pozytywnie wpływa zarówno na całe ciało, jak i samopoczucie, ponieważ aktywność fizyczna uwalnia endorfiny 💪⚡🔌
Pamiętajcie, że czasami mamy lenia i nie chce nam się iść na trening. Dlatego trening w duecie jest idealnym rozwiązaniem. Druga osoba zawsze Cię zmotywuje 💪
Dziewczyny stawiają mocno na oszczędność czasu i szybki efekt. Właśnie dlatego wybrały trening EMS! ☝
KRZYSIEK I IREK
Wzajemna motywacja i rywalizacja. Spalone setki kalorii, oraz wylane litry potu! Trening w duecie świetnym rozwiązaniem dla zapracowanych!
Cyklicznie już od naprawdę długiego czasu, widzimy się raz w tygodniu i ładujemy pozytywnym prądem 💪⚡.
Krzysztof gdyby ktoś jeszcze nie wiedział zajmuje się wycinką jak i sadzeniem drzew, więc silne ramiona i plecy to podstawa ☝.
Idealnie sprawdza się cytat „Motywacja pomaga Ci zacząć, nawyk pozwala Ci wytrwać” cyt. Jim Ryum
Pozdrawiamy Krzyśka i do zobaczenia w studio 👊👌⚡.
Opinie Klientów
EWELINA W.
„Idąc na pierwszy trening podkreśliłam , że z uwagi na charakter mojej pracy odczuwam bóle kręgosłupa- już nie mam tego problemu! Dziękuję Dawid za zaopiekowanie , jesteś profesionalistą którego warto polecać 😉
Polecam 💪💪💪💪”
Karolina S.
„Z całego serca Polecam Body Power I Dawida. Jest on profesionalną osobą z ogromną wiedza i jestem przekonana że kocha to co robi. Odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu. Do każdego podchodzi indywidualnie z ogromną empatia. A nie byłam łatwym podopiecznym 🤣
Jeszcze raz, całą sobą POLECAM !
Naprawdę warto !”
TOMASZ
„Dawid jest niesamowitym profesjonalistą. Przychodząc na pierwsze zajęcia czułem pewne obawy, czy sobie poradzę, gdyż raczej nie byłem nigdy typem sportowca. Dawid uspokoił mnie, wszystko sumiennie wytłumaczył, przedstawił indywidualny plan działania jeśli chodzi o rodzaj ćwiczeń, intensywność itp. Z całego serca polecam każdemu spróbować swoich sił w treningu EMS i życzę „szokujących” efektów 💪”
Kejti X
„Polecam współpracę z zawsze uśmiechniętym trenerem Dawidem. Świetna atmosfera, indywidualne podejście do podopiecznego, trening zawsze dobierany i przeprowadzany w odpowiednim tempie oraz przy indywidualnej mocy impulsów. Gwarancja pozytywnej energii w trakcie oraz po treningu 😉”
NIEZWYKŁE TRANSFORMACJE
Moi drodzy, czas jaki upłynął pomiędzy tymi zdjęciami to jakieś 3,5 roku! Dokładnie tak!
Krzysztof cały czas przychodzi na treningi, gdyż jest to dla niego idealna forma treningu.
Bardzo ceni sobie oszczędność czasu, a efekt jak sami widzicie, po prostu przyszedł sam!
Masa ciała: – 18kg
Tkanka tłuszczowa: – 12kg
Pamiętajcie, że takie przemiany to jest długi proces, i trening EMS bardzo nam w tym pomaga.
Ale czas i tak upłynie, więc wszystko zależy od Ciebie! Zatem nie czekaj, tylko umów swój termin treningu EMS!
Dość często pada pytanie: czy seniorzy mogą ćwiczyć? Czy trening EMS im nie zaszkodzi?
Otóż chciałbym rozwiać wszelkie wątpliwości☝!
Tak, jest to forma treningu odpowiednia dla osób w każdym wieku, bez względu na to, czy osoba ma styczność ze sportem, czy jest jak to ostatnio popularnie się nazywa „kanapowcem”.
Otóż intensywność treningu i poziom impulsów jest dobierany indywidualnie do warunków fizycznych osoby ćwiczącej.
Znakomitym przykładem, że „wiek to tylko liczba” jest Maciej i Irenka, którzy ćwicząc jako para, wzajemnie się motywują oraz rywalizują między sobą 👌😁
Wzmocnienie mięśni głębokich oraz endorfiny po treningu są w pakiecie 💪🔌⚡😁
Kolejna spektakularna metamorfoza w studio Body Power! Jadzia przyszła z zamiarem zrzucenia zbędnych kilogramów
Oprócz tego w pakiecie dostała wzmocnienie mięśni głębokich, poprawę wydolności i wytrzymałości, oraz co najważniejsze znacząco poprawiła swoje samopoczucie!
Ponadto mocno zredukowana została tkanka tłuszczowa, co w znacznym stopniu przełożyło się na wysmuklenie sylwetki, poprawiło się napięcie skóry oraz jej jędrność
Nic dziwnego, gdyż uwaga różnica na wadze wynosi aktualnie -8kg Ale jak wiadomo nic samo się nie zrobi, to czysta dedykacja dla samej siebieZmiana nawyków żywieniowych, jasno postawiony cel, oraz poświęcenie i mamy piękny efekt!
Trening EMS jest dlatego tak bardzo efektywny, gdyż jednocześnie stymulujemy poprzez impuls elektryczny największe partie mięśniowe, a to daje nam możliwość spalić do 500 cal w jednej minutowej sesji
Niemożliwe? A jednak
Kiedy kupujesz spodnie, które są skrojone idealnie i stają się twoimi ulubionymi, ale decydujesz się na na trening EMS i nagle „cyk”, po ponad pół roku nagle musisz się z nimi rozstać, bo są za duże
To jest właśnie kolejny przykład, że trening EMS to nie „magia”, tylko 20 minut intensywnego treningu z wykorzystaniem elektrostymulacji!
O tym właśnie przekonała się Milena Staniek, która cyklicznie pojawia się raz w tygodniu na treningu.
Wysmuklona sylwetka, ujędrniona skóra, wyrzut endorfin i przypływ „siły”, wzmocnione mięśnie głębokie a to tylko kilka z pozytywnych efektów. Następuje też ogromna poprawa samopoczucia, co dość często mi zgłaszacie
Ale najważniejszy ze wszystkiego jest fakt, że trening trwa jedyne 20 minut i ćwiczycie raz w tygodniu, a pozostały zaoszczędzony czas możecie przeznaczyć na inne czynności czy też hobby
Świetna metamorfoza Justyny. Wylane litry potu na treningu, spalone tysiące kalorii doprowadziły do do niesamowitych efektów. Trening tylko raz w tygodniu pozwolił na redukcję obwodów, utratę wagi oraz poprawił napięcie i elastyczność skóry.
Pięknie wysmuklona sylwetka dzięki treningowi EMS, ale przede wszystkim oszczędność czasu i szybki efekt!
Piękna metamorfoza Klaudii po 10 tygodniach treningów EMS!
Klaudia dostała na Mikołaja najlepszy na świecie prezent w postaci efektów swojej ciężkiej pracy!! Ty również możesz uzyskać podobne efekty, wystarczy 20 min raz w tygodniu aby w sposób widoczny zmienić swoją sylwetkę, kondycję a przede wszystkim samopoczucie!!
Zadzwoń, napisz, i umów się na trening próbny EMS i zacznij swoją przygodę z poprawą sylwetki!